SNSを見なければ不安、見続けると疲れる──。Z世代に広がる「SNS疲れ」。承認ゲームから静かに離脱し、つながりの“深さ”を取り戻す方法をRilyが語ります。
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フォビング（スマホ無視）がZ世代の恋愛に与える深刻な影響を最新研究で解説。デート中のスマホが関係性を破綻させる心理学的理由と対処法を紹介。
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